1日(土)は、わんぱくスポーツ活動です。天候は、小雨でしたが実施しました。
今日は、天候の状況を考え、始め30分は、ステップなどの身のこなし中心の運動を行いました。
その後、休憩や飲水タイムを除き、15分のサッカーゲームを3セット行いました。
今日は、あいにくのお天気でしたが、よく頑張りました。
【活動終了のお知らせ】このサイトで紹介してきた活動は、現在は終了しています。これまで応援・ご参加くださった皆さまに、心より感謝申し上げます。掲載内容は活動当時の記録です。最新の情報は、NPO法人石巻スポーツ振興サポートセンターのサイトをご覧ください。
1日(土)は、わんぱくスポーツ活動です。天候は、小雨でしたが実施しました。
今日は、天候の状況を考え、始め30分は、ステップなどの身のこなし中心の運動を行いました。
その後、休憩や飲水タイムを除き、15分のサッカーゲームを3セット行いました。
今日は、あいにくのお天気でしたが、よく頑張りました。